Exposition évènement "Maître Yoga", déconnexion en famille au Palais de l'UNESCO, Paris
Le Yoga, c'est quoi ? Comment peut-il m'aider ? Une expo immersive et gratuite pour découvrir toutes les dimensions du yoga ! Ateliers, exercices de méditation, yoga postural… de quoi partager une expérience enrichissante en famille.
Au cœur de la Ville Lumière, faites un pas dans l'univers envoûtant du yoga avec les enfants. Découvrez les racines ancestrales de cette pratique venue d'Inde et explorez ses bienfaits pour le corps et l'esprit. Testez des exercices de méditation et de yoga postural ensemble, et laissez-vous inspirer par cette discipline qui favorise le bien-être et la connexion avec soi-même et avec la nature.
10 jours pour profiter d'une expo immersive, ludique et éducative sur plus de 1000m², un évènement unique à ne pas manquer à Paris.
Une expérience enrichissante pour petits et grands, où chacun peut devenir son propre héros, à la manière du légendaire maître Yoda de Star Wars.
Une expo en 3 séquences :
- La vie en mouvement : Yoga : la quête du bonheur :
Immersion sonore dans le hall, un espace ou le son et la vibration prédominent - Le potentiel yoga : Fertiliser son potentiel yoga
Présentation scénographique de la galaxie du Yoga, une histoire de plus de 5000 ans. Interviews de grands sportifs pour illustrer le lien entre le sport et la pratique du yoga.
Le Yoga est en forme olympique à quelques semaines de l'ouverture des JO de Paris 2024 ! - L’écologie intérieure : Se régénérer par le yoga
Faites l'expérience de votre potentiel yoga ! Essayez quelques techniques de respiration et de relaxation. 32 ateliers
Tout au long du parcours de l’exposition les visiteurs pourront écouter «les conseils de Maître Yoga», une approche dédiée au jeune public. Ces conseils nous invitent à devenir des petits yogis, à découvrir des pratiques simples (la respiration profonde ou alternée, la relaxation) et à transmettre aux plus jeunes par un parcours ludique où l’on peut découvrir son potentiel yoga!
Temps-forts à retenir :
- 15 juin : Journée dédiée aux familles
- 17 au 22 juin : Une série de master class :
- 18 juin : Yoga et sport de haut niveau
- 19 juin : Leadership et gouvernance
- 21 juin : Yoga et Paix : jour officiel des 10 ans de la journée internationale du yoga.
- 16 au 23 juin : 32 ateliers. Ces ateliers de méditation et de yoga postural seront menés deux fois par jour par des professeurs de diverses écoles de yoga (Fédération védique de France,Union des professionnels du yoga, Yoga Keshma, Yoga Iyengar, Institut de Gasquet, Viniyoga Fondation France, Heartfulness...) => lien d'inscription
En pratique :
- Du 14 au 23 juin 2024
- En famille, recommandée à partir de 7 ans
- GRATUIT
- L’UNESCO est un espace sécurisé, une pièce d’identité valide sera demandée par la sécurité à l’entrée en échange d’un badge donnant droit d’accès.
Accès :
- Métro : Ségur-UNESCO, Cambronne, École militaire
- Bus : 28, 80
- Station Velib’ : n° 15009 Suffren, 140 avenue de Suffren
Expo organisée par les collectifs Yoga4Unity et Heartfulness, l’Institut de Gasquet, Yoga Iyengar, Yogist.
